Ayanfai iwuwo: bọtini si ile gbigbe iṣan ni lati lo iwuri to si awọn iṣan, nitorinaa asayan iwuwo ti awọn dumbbells jẹ pataki. Ni gbogbogbo, iwuwo yẹ ki o to fun ọ lati pari awọn atunwi 8-12 fun apẹrẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ fun idagbasoke idagbasoke isan. Sibẹsibẹ, iwuwo gangan yẹ ki o tun jẹ ipinnu ti o da lori ipele agbara ẹni kọọkan ati iriri ikẹkọ.
Ohun elo ati didara: Ohun elo ati didara awọn dumbbells tun ṣe pataki pupọ. Awọn ohun elo ti o ni didara jẹ igbagbogbo ti a ba ṣe awọn ohun elo ti o lagbara ati ti o tọ, gẹgẹbi irin, irin, lati rii daju iduroṣinṣin igba pipẹ ati ailewu. Ni afikun, itọju dada ti awọn dumbbells tun ṣe pataki pupọ, gẹgẹ bi apẹrẹ ti kii ṣe isokuso ni o le ṣe idiwọ awọn ijamba lakoko lilo. Nontog Baapng Baapend of Sipir ṣiṣu Dumbbell pẹlu Imudara Irin, Ara kan ti nṣe, diẹ to lagbara, lilo iṣeduro diẹ sii.
Aabo: Nigbati o ba yan awọn dumbbells, ailewu tun jẹ ifosiwewe ti ko le foju. Rii daju pe mimu dmmbell jẹ apẹrẹ lati ni itunu, rọrun lati dipọ, ati kii yoo ṣe isokuso tabi ṣubu ni lakoko lilo lakoko lilo lakoko lilo. Ni afikun, ṣayẹwo pe apakan asopọ ti Dumbell lagbara lati yago fun awọn ipo ti o lewu gẹgẹbi fifọ tabi ja kuro lakoko ikẹkọ. Mu ki awọn dampull ti a fi sinu iṣelọpọ nipasẹ Nontong Baioplating, ati ọbẹ giga giga jẹ ki itunu diẹ sii ati tun ṣe ipa ti isokuso. Ni akoko kanna, Dumbell yii ti tun gba nọmba kan ti awọn iwe afọwọkọ aṣẹ, ati lilo ti idaniloju diẹ sii.
Orisirisi awọn iwe-ẹri
Ni kukuru, awọn yiyan ti dumbbells nigbati o ba nilo iṣan aini lati ro nọmba awọn ifosiwewe kan. Imọ-ẹrọ Aṣeto Nanopnd Co., Ltd. jẹ ile-iṣẹ ṣe adehun iṣelọpọ awọn ọja irinṣẹ amọdaju, ni iṣẹ didara, ni yiyan rẹ lati ra awọn dumbbelllls.
Akoko ifiweranṣẹ: Apr-23-2024
