Oruka amọdaju ti

Maṣe padanu adaṣe kan gbagbe nipa nini lati lọ si ibi-idaraya fun adaṣe rẹ ati jafara owo lori awọn ọmọ ẹgbẹ ere-idaraya gbowolori. o le gba adaṣe apaniyan ni ile ati nibikibi ti o lọ pẹlu awọn oruka ere idaraya Double Circle. Awọn oruka onigi jẹ iwapọ pupọ ati iwuwo fẹẹrẹ ati pe wọn wa pẹlu ọran irin-ajo ti o rọrun, nitorinaa o le ni irọrun gbe wọn!

Awọn okun adijositabulu Hyper-pipe pẹlu carabiner ti o wuwo - awọn oruka calisthenics ẹya awọn okun adijositabulu hyper-adijositabulu ti o jẹ ki o rọrun iyalẹnu lati ṣe akanṣe iwọn iwọn lati baamu awọn ibeere adaṣe pato rẹ.

‥ Fifuye-gbigbe: ilọpo agbara ti o ni ẹru, le jẹ 300kg

‥ Ohun elo: Birch ọrẹ ayika + ti o ni agbara giga ọra webbing

‥ Dara fun awọn ere idaraya: fifa-soke, imugboroja àyà, imugboroja àyà, ẹhin iwa-ipa, ati bẹbẹ lọ.